হাত এবং পায়ের পাতা ঘামার সমাধান

হাত এবং পায়ের পাতা  ঘামার সমাধান প্রিয় পাঠক হাত এবং পায়ের পাতা ঘামার সমাধান টি পাওয়ার জন্য অনেক খোঁজাখুঁজি করেছেন। কিন্তু আপনি কোন সঠিক তথ্য পান নাই। আমরা হাত এবং পায়ের পাতা ঘামার সমাধান সম্পর্কে বিস্তারিত জানব।

প্রিয় পাঠক এখানে আমরা আরো কিছু গুরুত্বপূর্ণ পয়েন্ট নিয়ে আলোচনা করার চেষ্টা করেছি। যেমন হাত এবং পায়ের পাতা ঘামা দূর করনে হোমিওপ্যাথিক চিকিৎসা সহ ইত্যাদি আরো বেশ কয়েকটি গুরুত্বপূর্ণ টপিক নিয়ে আলোচনা করেছি। আশা করি সেগুলো আপনার অনেক উপকারে আসবে তো চলুন শুরু করা যাক।

• নানান প্রাকৃতিক উপাদান হাত ও পায়ের অতিরিক্ত ঘাম নিয়ন্ত্রণ করতে সহায়তা করে। হাত পাইয়ের পাতা ঘামা স্বাভাবিক প্রক্রিয়া। কিন্তু এটি যদি অস্বাভাবিক হয়ে যায় অনেক খুব বেশি ঘামে তাহলে এটি অস্বাভাবিক প্রক্রিয়া।
• আমরা যদি নিয়মিত হাত-পা পরিষ্কার রাখার চেষ্টা করি তাহলে হাত ও পাইয়ের ঘামে তীব্রতা ও অস্বস্তি কমাতে সহায়তা করে।
• এমন জুতা পরা উচিত যে জুতায় বাতাস চলাচল করে। প্রাকৃতিক উপাদান দিয়ে তৈরি যেমন চামড়া বা ক্যানভাস কাপড় দিয়ে তৈরি জুতা পরা পায়ে বাতাসে চলাচলের সহায়তা করে থাকে।
• এমন মজা করা উচিত যেন আদ্রতা চুষে নিতে পারে। যেমন বাঁশের তন্তুর তৈরি মোজা ও সুতি কাপড়ের মোজাহাত ও পায়ের বাড়তেছে নাই।
• এন্টি মাইক্রোবিয়াল উপাদান সমৃদ্ধ যা আমাদের দেহ পরিষ্কার করতে এবং আমাদের দেহের অতিরিক্ত ঘামের ফলে যে দুর্গন্ধ হয় তা দূর করনে খুব গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে থাকে।
• ভিনেগারের সাথে পানি মিশ্রণ করে ১৫ থেকে বিশ মিনিট ভারসাম্যতা বজায় থাকে এবং এতে করে আমাদের হাত এবং পায়ের পাতার ঘাম নিয়ন্ত্রণে থাকে।

• হাত এবং পায়ের পাতা ঘামার সমাধান এটা চিকিৎসার মাধ্যম দিয়েও করা যায়। এবং কিছু ঘরোয়া পদ্ধতিতেও এটার প্রথম কমানো যায়।
• ড্রাই কেয়ার নামে একটি লোশন রয়েছে যা সাধারণত ওষুধের দোকানে পাওয়া যায়। সেটি আমাদের শরীরে হাত ও পায়ে ব্যবহারে হাত পায়ের পাতা ঘামা আস্তে আস্তে ঠিক হয়ে যায়। এটি সাধারণত সকালে এবং রাতে ব্যবহার করতে হয়।
• খাবার ঔষধ হিসেবে আমরা ঘাম নিরোধি ইনজেকশন নেওয়ার মাধ্যমে হাত পা ঘামা দূর-করণ করা যায়।
• তবে হাত পায়ের পাতা ঘন প্রতিরোধের জন্য আমরা যাই করি না কেন এর আগে অবশ্যই একজন বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নেওয়া উচিত।

Talcum পাউডার ব্যবহারের ফলে হাত ও পায়ের আদ্রতা চুষে নেয় এবং ধাত ও পায়ের অতিরিক্ত ঘাম কমাতে সহায়তা করে।

হালকা কুসুম পানিতে কর্পূর মিশিয়ে হাত ও পা কর্পূরের পানিতে ডুবিয়ে রাখলে হাত ও পা এর কালো ঘামা কমে যায়।

চন্দন গুড়ার দ্বারা হাত পা আমার প্রতিরোধক হিসেবে কাজ করে। চন্দনের ঘোড়া নিয়ে পানির সঙ্গে মিশিয়ে পেস্ট তৈরি করে হাত ও পায়ের তালুতে লাগিয়ে 20 থেকে 30 মিনিট অপেক্ষা করে তারপর ধুয়ে ফেলতে হবে। এতে করে হাত পা ঘামা কমে যাবে।

লেবুর রস ভাত ও পায়ের তালুতে ঘষে তার শুকানোর 15 থেকে 20 মিনিট অপেক্ষা করলে এটির মাধ্যমে ভালো ফল পাওয়া যায়। পরিমাণ মতো ব্যবহারের ফলে আমাদের শরীরের হাত ও পা শুষ্ক রাখতে সহায়তা করে। এবং পিএইচ এর ভারসাম্য রক্ষা করে থাকে।

হাত এবং পায়ের পাতা ঘামার সমাধান সম্পর্কে আমার মন্তব্য। আমাদের প্রতিদিন আমাদের হাত এবং পা পরিষ্কার-পরিচ্ছন্ন রাখা উচিত। বসে পরিণত কর মাধ্যমে এই সমস্যার অস্বস্তি প্রবক্ত থেকে মুক্তি পাওয়া যায়। প্রিয় পাঠক আজকে আমরা জানলাম যে হাত ও পায়ের তালু আমার কারণ সমাধান পত্রিকার চিকিৎসার উপায়।

যদি আজকের এই বিষয়টি ভালো লেগে থাকে। তাহলে এক্ষুনি আপনি আপনার আত্মীয়-স্বজন এবং বন্ধু-বান্ধবের সাথে শেয়ার করুন। যেন তার আপনার পাশাপাশি তারাও এ বিষয়ে জ্ঞান লাভ করতে পারে এই রকমই নিত্য নতুন আর্টিকেল পেতে আমাদের সাথে থাকুন ধন্যবাদ।